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Saiba como a Terapia online pode te ajudar

Autoconhecimento

A Psicoterapia pode te ajudar a conhecer-se melhor e entender quais são seus verdadeiros valores e o que fazer para administrar os seus sentimentos de forma mais eficiente.

Autoestima e Amor Próprio

Com o auxílio da terapia, você pode reestabelecer níveis mais saudáveis de objetivos e imagem pessoal. Transforme seu autoconceito, sua autoconfiança, sua autoimagem e autoaceitação através do autoconhecimento.

Elaboração de Sentimentos

A Psicoterapia contribui para a compreensão dos seus sentimentos, como eles funcionam e ainda em como expressá-los de maneira mais equilibrada. Permitir a elaboração de sentimentos te ajuda a se relacionar com o outras pessoas de forma sincera, auxilia na capacidade de dizer "não" e a definição de limites pessoais, resultando em maior conforto consigo mesmo.

Ressignificar Crenças

Ao longo da vida, desde a infância, aprendemos em crenças sobre o que é certo ou errado, sobre permissões e proibições. No entanto, certas crenças podem causar angústia e sofrimento ao indivíduo. Na psicoterapia, é possível ressignificar essas crenças, proporcionando a oportunidade de reflexão e definição do que é mais significativo para sua vida.

Na Terapia Psicanalítica online
você tem:
  • Flexibilidade de horários para consultas
  • Praticidade: economiza o tempo de deslocamento
  • Comodidade: pode ser realizada em casa ou qualquer lugar do mundo
  • Total sigilo e privacidade
  • Comunicação à distância, por meio de recursos tecnológicos usados no dia a dia
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Tipos de Tratamento
Traumas e Crenças

Na vida, enfrentamos experiências marcantes que podem influenciar positiva ou negativamente. Segundo a psicanálise e a psicologia, as situações negativas na infância podem resultar em traumas, moldando valores e determinando o futuro. Experiências e emoções nessa fase crucial podem causar danos irreparáveis, manifestando-se em sintomas físicos ou emocionais. Assim, traumas podem alterar o comportamento, evidenciando a importância de compreender e abordar essas influências na busca pelo bem-estar psicológico.

Baixa Autoestima e Relacionamentos

A baixa autoestima refere-se à percepção negativa que o indivíduo tem de si mesmo, caracterizada pela falta de amor-próprio e dificuldade de aceitação, levando-o a acreditar na própria inferioridade ou incapacidade. Esse estado emocional, gerador de insegurança e sofrimento, tem suas raízes no desenvolvimento infantil, quando a criança não recebeu o apoio emocional adequado. A psicanálise e a psicologia destacam a importância da autoestima no desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional, alertando para a necessidade de reconhecermos os sintomas que indicam a falta de autocompaixão e amor próprio.

Transtorno de Ansiedade

A ansiedade é uma reação temporária e normal do corpo a situações que causam preocupação ou medo. Contudo, em muitas etapas da vida, é possível que o sentimento de ansiedade fique desproporcional, grave e com sintomas físicos, podendo indicar um Transtorno de Ansiedade como o Transtorno de Ansiedade Generalizada, Transtorno de Pânico ou Fobia.

Transtornos Depressivos

A depressão, segundo a perspectiva da psicologia e psicanálise, é um transtorno psicológico marcado por uma tristeza persistente e pela perda de interesse em atividades anteriormente prazerosas. Essa intensidade prolongada da tristeza impacta significativamente a vida da pessoa, chegando a interferir na execução de tarefas básicas, como dormir e comer. Na visão psicanalítica, a depressão é compreendida como uma expressão de conflitos emocionais não resolvidos, frequentemente relacionados a experiências traumáticas e perdas não elaboradas, sendo essencial explorar essas raízes para intervenções terapêuticas eficazes.

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Sou Tawane Souza, sua psicóloga online

CRP 06/159973

Seja Bem-Vindo(a) ao espaço onde a Transformação Pessoal ganha vida.

Prazer, sou Tawane, sua psicóloga, psicanalista, supervisora clínica e escritora dedicada. Em constante aprimoramento na psicanálise, trago uma abordagem única para ajudar você a repensar a si mesmo e o mundo ao seu redor

Admiro profundamente a vida em seus ciclos e movimentos. Minha missão é guiá-lo(a) a mudar o olhar sobre si mesmo e o mundo que o(a) cerca. Cada sessão é uma oportunidade de explorar, compreender e abraçar as mudanças que podem conduzir a uma vida mais plena.

Como funciona a sessão de Psicanálise online

A Psicanálise é uma psicoterapia, desenvolvida pelo famoso Sigmund Freud. É um processo que proporciona que você adquira consciência sobre seus próprios atos. Dessa forma, é possível explorar e ressignificar com profundidade e acolhimento as suas inseguranças, angústias, emoções e experiências.

Em terapia, quando falamos de situações que nos trazem desconforto, estamos nos ouvindo e nos dando espaço de reflexão para entender melhor aquilo que sentimos. Assim, temos mais liberdade e clareza sobre o que pensamos e sentimos e isso traz um equilíbrio muito maior entre pensar, sentir e agir.

Por meio da psicoterapia de viés psicanalítico buscaremos compreender suas necessidades e trazer resultados que impactem no seu dia a dia. Faz parte do meu trabalho escutar aquilo que há de mais singular na fala dos pacientes, mantendo como horizonte que o sofrimento psíquico tem por base as relações do sujeito com o outro e consigo mesmo.

SAIBA MAIS
O que dizem sobre a terapia online

“As sessões têm sido ótimas. Forma de expor meus sentimentos e ter orientação sobre como agir e se comportar frente aos problemas.” – EFG

“A Tawane é um amor! Me ouviu, aconselhou e orientou muito bem! Feliz demais com o atendimento e profissionalismo tem me ensinado a me amar mais!” – CCGMD

“Tawane tem conduzido de forma muito paciente acolhedora, estava com receio de iniciar a terapia e me fez chegar na segunda consulta, e vamos para a terceira e muito além. Gratidão!!” – FDLDS

“Que sessão incrível! Foi nossa primeira conversa e tudo foi abordado com tanta clareza, paciência e entendimento. Adorei a profissional!” – RFDL

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Perguntas frequentes

Não existe uma regra sobre quem deve ou não buscar o auxílio de um profissional. Alguns sinais podem ajudar a medir quando o sofrimento psicológico está “além da conta”.

Quando seus problemas começarem a envolver mudanças bruscas de comportamento, colocar tensão em seus relacionamentos e interromper sua vida cotidiana normal, talvez seja necessário buscar ajuda de um profissional.

A psicoterapia online, assim como a presencial, é o momento em que você e o seu terapeuta conversam sobre os problemas e preocupações atuais da sua vida, sem nenhum tipo de julgamento. O principal fator que leva a mudanças no processo terapêutico é o vínculo entre o cliente e o seu psicólogo. E essa boa relação terapêutica pode sim ser criada por meios digitais!

Este profissional trata de todas as questões de ordem emocional e psicológicas, ajudando tanto na autocompreensão como na possibilidade do desenvolvimento de novas atitudes.

Sim, desde que a seja comunicado com no mínimo 24 horas de antecedência.

© 2024 Tawane Souza